دورة قصيرة عبر الإنترنت في فسيولوجيا التمرينات الرياضية بجامعة ستانفورد
Online USA
الدورات
المدة
6 أسبوع
اللغات
انجليزي
الوتيرة
دوام جزئي
أخر موعد للتسجيل
اقرب موعد للبدء
رسوم دراسية
USD 1,500
شكل الدراسة
التعليم عن بعد
تعلم كيفية إدارة الصحة والعافية من خلال فهم العلم وراء تأثير التمرين على الجسم.
احصل على المعرفة العلمية الأساسية حول كيفية تفاعل الجسم وتكيفه مع ضغوط النشاط البدني.
لقد ثبت أن ممارسة التمارين الرياضية تساعد في تخفيف أعراض التوتر والقلق والاكتئاب، وتساعد في علاج العديد من الأمراض، 1 ومع ذلك، فإن واحدًا فقط من كل أربعة أمريكيين يلبي المستويات الموصى بها من النشاط البدني. 2
تستكشف الدورة التدريبية القصيرة عبر الإنترنت في علم وظائف الأعضاء من مركز ستانفورد للتعليم الصحي (SCHE)، وهو جزء من كلية طب ستانفورد، أساسيات علم وظائف الأعضاء وتبني على هذا الأساس لتعزيز المعرفة العلمية الشاملة بالتمارين الرياضية والعافية. على مدار ستة أسابيع، سيكتسب المتعلمون فهمًا لعلم التمارين الرياضية والتأثير الذي يحدثه النشاط البدني في إبطاء مسار الشيخوخة وتحسين الصحة العامة. طوال الدورة، سيكتسب المتعلمون المهارات اللازمة لنقد برامج التدريب واقتراح تحسينات على البيئات المادية المختلفة، مثل أماكن العمل والمدارس والمدن، لتحسين الصحة والعافية.
1 Thrive Global (يونيو 2019).
2 المركز الوطني للوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز الصحة (سبتمبر 2019).
عن الشهادة
احصل على فهم متعمق لعلم وظائف الأعضاء أثناء التمرين واحصل على شهادة إتمام رسمية من مركز ستانفورد للتعليم الصحي.
التقييم مستمر ويعتمد على سلسلة من المهام العملية المنجزة عبر الإنترنت. من أجل الحصول على شهادة ، ستحتاج إلى تلبية المتطلبات الموضحة في كتيب الدورة التدريبية. سيتم توفير الكتيب لك بمجرد أن تبدأ الدورة.
سيتم إصدار شهادتك باسمك القانوني وإرسالها إليك عند الانتهاء بنجاح من الدورة ، وفقًا للمتطلبات المنصوص عليها.
لماذا تختار GetSmarter؟
GetSmarter، المدعوم من 2U، هو خبير في التعلم عبر الإنترنت يتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في تطوير دورات قصيرة عبر الإنترنت متميزة من الجامعات والمؤسسات الرائدة في العالم. نحن مدعومون من 2U لدعمك في إطلاق العنان لإمكاناتك من خلال التعلم الذي يغير الحياة من خلال تجربة غامرة وعالية اللمس.
نحن نقدم دورات تدريبية موجهة نحو السوق تزود المهنيين العاملين بالخبرة اللازمة لرفع مستوى المهارات أو إعادة تأهيلهم أو بدء مهنة جديدة تمامًا. من خلال نهج قائم على البيانات، نقوم بتحليل متطلبات المهارات المستقبلية ونضمن أن جميع الدورات التدريبية تلبي هذه الحاجة. نحن نضمن أن الجامعات والمؤسسات الرائدة هي مرشدوك الخبراء وأن موظفينا وتكنولوجيتنا ومواردنا هي محركك - معًا، نحن لا ندعم التعليم فحسب، بل ندعم إمكاناتك.
هذا هو الحال بالنسبة لك؟
تضمن طبيعة هذه الدورة أنها قابلة للتطبيق على المهنيين العاملين في كل من قطاعي الصحة والعافية. سيكتشف المتعلمون طرقًا لتحسين الصحة والأداء الرياضي للأفراد ، بغض النظر عن أعمارهم ، من خلال فهم كيفية تفاعل الأجسام المختلفة والتكيف مع ضغوط التمرين. سيتعلم المتخصصون في صناعة الرعاية الصحية عن تأثير النشاط البدني على إدارة المرض. سيكتسب العاملون في مجال الصحة والعافية الأدوات اللازمة لمساعدة عملائهم ومرضاهم على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم ، سواء كان ذلك فقدان الوزن أو القوة البدنية أو الأداء المحسن أو الشيخوخة الصحية.
سوف تمشي بعيدا مع:
- المعرفة العلمية حول كيفية تأثير النشاط البدني على الصحة العامة ، بما في ذلك كيف يمكن استخدامه لإبطاء مسار الشيخوخة.
- رؤى حول كيف تلعب المتغيرات مثل الضغوطات البيئية دورًا في الأداء البدني.
- فهم المحددات الرئيسية للياقة البدنية ، وإلقاء نظرة ثاقبة على كيفية تفاعل الجسم وتكيفه مع التمارين.
- شهادة إتمام من مركز ستانفورد للتثقيف الصحي (SCHE) ، وهو جزء من طب ستانفورد.
خلال مدة هذه الدورة التدريبية القصيرة عبر الإنترنت ، ستعمل من خلال الوحدات التالية:
- الوحدة 1: أساسيات فسيولوجيا التمرين
تقدير قدرة الجسم على التكيف مع متطلبات التمارين الرياضية الحادة والمزمنة. - الوحدة 2: النشاط البدني على مدار العمر
تعرف على أهمية النشاط البدني لتحسين الوظائف وإبطاء مسار الشيخوخة. - الوحدة 3: الصحة والمرض والنشاط البدني
اكتشف أهمية النشاط البدني لحياة صحية وإدارة الأمراض. - الوحدة 4: الضغوطات البيئية والأداء
اكتشف تأثير الظروف البيئية المختلفة على الجسم. - الوحدة 5: تمرين للفرد
تعرف على كيفية تقييم الاستراتيجيات لتحسين الصحة والأداء والدافع. - الوحدة 6: تصميم أنظمة العافية
اكتشف أهمية الحركة والتصميم لتحسين الصحة والعافية.
يرجى ملاحظة أن عناوين الوحدات ومحتوياتها عرضة للتغيير أثناء تطوير الدورة.
إدارة وقتك
تم تصميم نموذج التعلم الخاص بـ GetSmarter لمساعدتك ، بصفتك محترفًا عاملاً ، على تحسين مهاراتك دون المساومة على مسؤوليات العمل والأسرة. ينقسم عمل الدورة التدريبية إلى وحدات أسبوعية صغيرة الحجم يمكن التحكم فيها ، مع مواعيد نهائية تدريجية ، مصممة لمساعدتك على تنظيم نفسك خلال مدة الدورة وتتيح لك مساحة للأرجل للعمل عندما يناسبك بشكل أفضل.
في بداية كل وحدة ، سيتم تقديم محتوى الدورة التدريبية والواجبات اللازمة لإكمالها. يمكنك أيضًا الوصول إلى مستشار النجاح الخاص بك والذي سيساعدك في إدارة وقتك ودعمك بأي استفسارات إدارية أو فنية قد تكون لديك.
اطلب المساعدة من صاحب العمل
من خلال تحسين مهاراتك ومعرفتك الصناعية ، سيكون لديك تأثير على نجاح مؤسستك. لماذا لا تطلب من رئيسك مساعدتك في تمويل دراستك إذا كان سيؤثر على طريقة قيامك بأعمالك؟
من بين طلابنا السابقين، تلقى 37 بالمائة مساعدة مالية من أصحاب العمل.
إذا كنت مديرًا للتعلم والتطوير (L&D)، أو مشاركًا في التدريب ورفع المهارات في إحدى المؤسسات، فيمكنك طلب معلومات بخصوص عروض شركتنا على صفحة GetSmarter للأعمال الخاصة بنا.